Quels remèdes naturels en cas de douleurs à l'estomac ?

Les examens et concours de fin d'année 2022/2023 sont déjà proches. Pour vous éviter une perte de temps sur internet à rechercher des documents de préparation.

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Par ailleurs, nous avons pris le soin de leur informer en temps réel sur les opportunités comme :

On parle de mal gastrique lorsqu’une personne a une douleur aiguë localisée dans dans son estomac. cette douleur peut-être aussi appelé douleur gastrique.

Quels sont les symptômes du mal gastrique?

les symptômes du mal gastrique varient selon la cause et peuvent associer une douleur, une sensation de gêne, des nausées ou des vomissement.

Causes des mots d’estomac

Certaines études montrent que le mal gastrique peut être provoqué soit par l’alcool, des médicaments ou encore une bactérie qui vit dans votre estomac.

Espace santé vous propose un large choix de remèdes pour prévenir et soulager les symptômes de cette inflammation de l’estomac. il existe des solutions modernes et des solutions naturelles.

lorsque vous avez des douleurs à l’estomac, vous pouvez consulter votre medecin au cas ou ce mal persiste et s’accompagne d’une perte de poids, du sang dans vos selles et enfin de la fièvre.Nous vous proposons les solutions modernes ci-dessous.

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Solutions modernes pour vous soulager en cas de douleurs à l’estomac

Pour soulager vos douleurs d’estomac ou mal gastrique, vous pouvez tout d’abord consulter votre medecin avant toute prise de médicaments. Toutefois avec les multiples recherches sur internet pour résoudre ou soulager vos mal d’estomac, nous vous recommandons ces médicaments.

Les compléments alimentaires

Nous vous recommandons les compléments alimentaires ci-dessous car nous les vendons dans notre boutique, situé dans la ville de Douala( Cameroun) plus précisement à Akwa derrière centrale voyage (Rue ancien 3ème)

Stomachcare

Son rôle: Il Soulage la douleur et arrête les saignements, ajuste les fonctions gastro-intestinales et immunitaires, protéger la muqueuse gastrique et favoriser la cicatrisation des ulcères

Plus de détails sur le produit Stomachcare

Les huiles essentielles

Utilisation de l’huile essentielle basilic.

c’est un anti-spasmodique efficace sur les gastrites et ulcères. Posologie : une dizaine de gouttes d’huile végétale mélangée à deux gouttes d’huile essentielle de basilic à appliquer sur le ventre puis masser dans le sens de la digestion.

Solutions naturelles pour vous soulager en cas de douleurs à l’estomac

Certaines personnes recommandent les astuces suivants:

Utilisation du jus de l’aloe vera.

Le jus de l’aloe vera est réputé pour ses vertus cicatrisantes et réparatrices, il a un effet protecteur sur la muqueuse stomacale.

Posologie : 2 cuillères à soupe matin et soir, de préférence en dehors des repas.

Un cataplasme d’argile verte

Elle permet de lutter contre l’inflammation. On mélange de l’argile verte avec de l’eau et on applique directement sur l’estomac en couche épaisse. On laisse agir au moins 20 minutes.

Consommation régulière des tisanes

Il existe des tisanes qui peuvent également soulager et prévenir l’apparition des brûlures d’estomac

Le fenouil

vous pouvez boire une tisane de rhizome de fenouil après chaque repas pour stimuler la digestion et réduire les ballonnements.

L’achillée millefeuille

les fleurs de cette plante ont pour effet de stimuler la digestion, de réduire les douleurs et d’être anti-inflammatoires. Elles ont un léger goût amer. À boire après chaque repas.

La menthe

bien connue pour faciliter la digestion, vous pouvez faire infuser pendant quelques minutes des feuilles de menthe et en consommer après le repas.

le fruit banane

la banane est très alcalin, ce fruit protègera non seulement la muqueuse de l’estomac, mais vous aidera à réduire l’acidité de l’organisme. Si vous êtes victime de reflux, mieux vaut d’ailleurs consommer vos fruits en dehors des repas : 45 minutes avant ou bien 4 heures après. La raison ? Les fruits sont rapidement digestibles (entre 20 et 30 minutes), mais comme ils sont pris à la fin des repas, ils restent bien plus longtemps dans le bol digestif. Ce qui les fait macérer, et ce n’est pas très bon pour les intestins, en particulier si vous avez des reflux gastriques. Les fruits, oui, mais pas n’importe quand.

Utilisation du vinaigre de cidre

contrairement à ce que les gens croient du vinaigre de cidre, il est alcalisant.

Posologie : une cuillère à soupe mélangée à de l’eau tiède, à boire le matin à jeun pendant 15 jours.

Quelles sont les causes des brûlures d’estomac de nos jours?

Les causes du mal d’estomac sCertains facteurs favorisent l’apparition des reflux gastro-œsophagiens :

La fatigue et l’anxiété augmentent la production d’acidité et font réduire les enzymes digestives, ce qui a pour effet de perturber la digestion.
Le surpoids tend à provoquer des remontées acides, car l’estomac est davantage compressé.
Le café et l’alcool sont très acides pour l’organisme et peuvent provoquer des brûlures d’estomac. Évitez particulièrement de boire du café à jeun, cela peut avoir un effet irritant.
Avoir une mauvaise posture : le dos courbé compresse l’estomac et provoque des remontées.
Le tabac a lui aussi un effet néfaste sur l’estomac et la muqueuse qui le protège.
Manger trop près du moment du coucher entraîne également des remontées acides.
Les vêtements qui serrent et compressent la taille induisent l’augmentation de la pression sur l’estomac.
Une alimentation peu variée peut également fatiguer les enzymes digestives et endommager les muqueuses à terme, car celles-ci ne reçoivent pas les apports nutritifs dont elles ont besoin. De même, évitez de manger en trop grande quantité et favorisez des portions plus petites. Les aliments gras mettent plus de temps à être digérés et provoquent des remontées acides, mieux vaut éviter d’en consommer en trop grande quantité. Privilégiez les légumes et les protéines et prenez le temps de macher vos aliments, cela facilitera la digestion.

Pour ceux qui ont ce mal, nous conseillons de faire ceci:

éviter les aliments gras, sucrés, les plats épicés et les produits laitiers
limiter votre consommation de tabac, d’alcool et de café
privilégier les aliments alcalinisants tels que le chou, les carottes, les pommes de terre, les légumes secs, les pommes ou encore les bananes
prendre vos repas dans le calme et de bien mastiquer vos aliments
éviter de boire au cours des repas
vous préserver du stress autant que possible

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