• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Jolival Infos
  • Home
  • EDUCATION
    • All
    • BOURSES
    • CONCOURS
    • NEWS EDUCATION
    • RESULTATS
    RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

    RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

    Voici la nouvelle Grille Tarifaire des Services Offerts par l’ OBC au Cameroun

    Voici la nouvelle Grille Tarifaire des Services Offerts par l’ OBC au Cameroun

    RESULTATS EXAMENS ET CONCOURS 2023

    𝐎ù 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐫é𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟑 ?

    RESULTATS EXAMENS ET CONCOURS 2023

    RESULTATS EXAMENS ET CONCOURS 2023

    Concours Police Cameroun 2022 : Telechargez le Certificat de toise- le certificat d’individualité et la fiche de renseignement sur ce site

    Concours Police Cameroun 2022 : Telechargez le Certificat de toise- le certificat d’individualité et la fiche de renseignement sur ce site

    Résultats CEPD 2023 Togo : Voici Comment Les Consulter maintenant

    Trending Tags

    • BOURSES
    • CONCOURS
    • NEWS EDUCATION
    • RESULTATS
  • ACTUALITE
    • All
    • ECONOMIE
    • POLITIQUE
    • SANTE
    • SOCIETE
    • SPORT
    • STARS
    Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

    Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

    Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

    Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

    Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

    Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

    Le Rêve de Dadju se Réalise en Collaborant avec Rihanna pour un Duo Exceptionnel

    Le Rêve de Dadju se Réalise en Collaborant avec Rihanna pour un Duo Exceptionnel

    Révélation exclusive de l'humoriste Gato Internationnal sur sa technique secrète

    Révélation exclusive de l’humoriste Gato Internationnal sur sa technique secrète : pas de djanssang, juste un téléphone cher !

    La véritable histoire du producteur d’Effoulan selon AICHA Kamoise

    La véritable histoire du producteur d’Effoulan selon AICHA Kamoise

    Trending Tags

    • SPORT
    • ECONOMIE
    • SANTE
    • STARS
    • SOCIETE
    • POLITIQUE
  • TECHONOLOGIE
    • All
    • GADGETS
    • LES APPLICATIONS MOBILES
    • MOBILE
    • TELECOM
    WhatsApp beta pour Android 2.23.8.2

    WhatsApp beta pour Android 2.23.8.2 : quelles sont les nouveautés ?

    application Lemon8

    Tout savoir sur l’application Lemon8 et son équivalent

    emulateurs Android

    Voici les meilleurs emulateurs Android les plus utilisés actuellement

    IPhone 15 pro : les fonctionnalités ont été améliorée par Apple 

    IPhone 15 pro : les fonctionnalités ont été améliorées par Apple 

    Voici les Nouveaux mise en place par TikTok pour préserver la santé mentale des jeunes

    Voici les Nouveaux mise en place par TikTok pour préserver la santé mentale des jeunes

    • GADGETS
      • IA
      • Design
      • Social Media
      • Productivité
      • Marketing digital
      • Gestion d’entreprise
      • Tech
    • LES APPLICATIONS MOBILES
    • MOBILE
    • TELECOM
  • TUTORIEL
    ADSTERRA AD : Réseau publicitaire le plus rémunérateur pour les éditeurs

    ADSTERRA AD : Réseau publicitaire le plus rémunérateur pour les éditeurs

    Les étapes à suivre pour ne plus se faire bloquer par PayPal dans les pays africains non éligibles

    Les étapes à suivre pour ne plus se faire bloquer par PayPal dans les pays africains non éligibles

    Compte Paypal verifié en Afrique

    Est-il possible en 2023 , d’avoir un Compte Paypal verifié en Afrique?

    Comment récupérer son compte TikTok

    Comment récupérer son compte TikTok : désactivé, bloqué, piraté, mot de passe oublié

    Voici le top 10 des applications les plus téléchargées dans le monde en 2023

    Voici le top 10 des applications les plus téléchargées dans le monde en 2023

    comment fonctionne l'application WhatsApp Chat Locker?

    comment fonctionne l’application WhatsApp Chat Locker?

    Trending Tags

  • BUSINESS EN LIGNE
    15 astuces pour arrondir vos fins de mois avec succès

    15 astuces pour arrondir vos fins de mois avec succès

    Les 6 étapes indispensables pour devenir un bon rédacteur web

    Les 6 étapes indispensables pour devenir un bon rédacteur web

    Comment generer son contenu WordPress avec ChatGPT?

    Comment generer son contenu WordPress avec ChatGPT?

    25 astuces pour gagner plus d'argent en ligne

    25 astuces pour gagner plus d’argent en ligne

    Les étapes à Suivre pour Gagner de l’argent avec Google Adsense

    Les étapes à Suivre pour Gagner de l’argent avec Google Adsense

    Voici les secteurs dans lesquels tu peux inverstir pour devenir riche

    Voici les secteurs dans lesquels tu peux inverstir pour devenir riche

  • EMPLOI

    Trending Tags

    No Result
    View All Result
    • Home
    • EDUCATION
      • All
      • BOURSES
      • CONCOURS
      • NEWS EDUCATION
      • RESULTATS
      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      Voici la nouvelle Grille Tarifaire des Services Offerts par l’ OBC au Cameroun

      Voici la nouvelle Grille Tarifaire des Services Offerts par l’ OBC au Cameroun

      RESULTATS EXAMENS ET CONCOURS 2023

      𝐎ù 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐫é𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟑 ?

      RESULTATS EXAMENS ET CONCOURS 2023

      RESULTATS EXAMENS ET CONCOURS 2023

      Concours Police Cameroun 2022 : Telechargez le Certificat de toise- le certificat d’individualité et la fiche de renseignement sur ce site

      Concours Police Cameroun 2022 : Telechargez le Certificat de toise- le certificat d’individualité et la fiche de renseignement sur ce site

      Résultats CEPD 2023 Togo : Voici Comment Les Consulter maintenant

      Trending Tags

      • BOURSES
      • CONCOURS
      • NEWS EDUCATION
      • RESULTATS
    • ACTUALITE
      • All
      • ECONOMIE
      • POLITIQUE
      • SANTE
      • SOCIETE
      • SPORT
      • STARS
      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

      Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

      Le Rêve de Dadju se Réalise en Collaborant avec Rihanna pour un Duo Exceptionnel

      Le Rêve de Dadju se Réalise en Collaborant avec Rihanna pour un Duo Exceptionnel

      Révélation exclusive de l'humoriste Gato Internationnal sur sa technique secrète

      Révélation exclusive de l’humoriste Gato Internationnal sur sa technique secrète : pas de djanssang, juste un téléphone cher !

      La véritable histoire du producteur d’Effoulan selon AICHA Kamoise

      La véritable histoire du producteur d’Effoulan selon AICHA Kamoise

      Trending Tags

      • SPORT
      • ECONOMIE
      • SANTE
      • STARS
      • SOCIETE
      • POLITIQUE
    • TECHONOLOGIE
      • All
      • GADGETS
      • LES APPLICATIONS MOBILES
      • MOBILE
      • TELECOM
      WhatsApp beta pour Android 2.23.8.2

      WhatsApp beta pour Android 2.23.8.2 : quelles sont les nouveautés ?

      application Lemon8

      Tout savoir sur l’application Lemon8 et son équivalent

      emulateurs Android

      Voici les meilleurs emulateurs Android les plus utilisés actuellement

      IPhone 15 pro : les fonctionnalités ont été améliorée par Apple 

      IPhone 15 pro : les fonctionnalités ont été améliorées par Apple 

      Voici les Nouveaux mise en place par TikTok pour préserver la santé mentale des jeunes

      Voici les Nouveaux mise en place par TikTok pour préserver la santé mentale des jeunes

      • GADGETS
        • IA
        • Design
        • Social Media
        • Productivité
        • Marketing digital
        • Gestion d’entreprise
        • Tech
      • LES APPLICATIONS MOBILES
      • MOBILE
      • TELECOM
    • TUTORIEL
      ADSTERRA AD : Réseau publicitaire le plus rémunérateur pour les éditeurs

      ADSTERRA AD : Réseau publicitaire le plus rémunérateur pour les éditeurs

      Les étapes à suivre pour ne plus se faire bloquer par PayPal dans les pays africains non éligibles

      Les étapes à suivre pour ne plus se faire bloquer par PayPal dans les pays africains non éligibles

      Compte Paypal verifié en Afrique

      Est-il possible en 2023 , d’avoir un Compte Paypal verifié en Afrique?

      Comment récupérer son compte TikTok

      Comment récupérer son compte TikTok : désactivé, bloqué, piraté, mot de passe oublié

      Voici le top 10 des applications les plus téléchargées dans le monde en 2023

      Voici le top 10 des applications les plus téléchargées dans le monde en 2023

      comment fonctionne l'application WhatsApp Chat Locker?

      comment fonctionne l’application WhatsApp Chat Locker?

      Trending Tags

    • BUSINESS EN LIGNE
      15 astuces pour arrondir vos fins de mois avec succès

      15 astuces pour arrondir vos fins de mois avec succès

      Les 6 étapes indispensables pour devenir un bon rédacteur web

      Les 6 étapes indispensables pour devenir un bon rédacteur web

      Comment generer son contenu WordPress avec ChatGPT?

      Comment generer son contenu WordPress avec ChatGPT?

      25 astuces pour gagner plus d'argent en ligne

      25 astuces pour gagner plus d’argent en ligne

      Les étapes à Suivre pour Gagner de l’argent avec Google Adsense

      Les étapes à Suivre pour Gagner de l’argent avec Google Adsense

      Voici les secteurs dans lesquels tu peux inverstir pour devenir riche

      Voici les secteurs dans lesquels tu peux inverstir pour devenir riche

    • EMPLOI

      Trending Tags

      No Result
      View All Result
      Jolival Infos
      No Result
      View All Result

      Home ACTUALITE SANTE

      Precaution à prendre pour prevenir la maladie

      jolival035 by jolival035
      April 27, 2023
      in SANTE
      0
      Precaution à prendre pour prevenir la maladie
      0
      SHARES
      3
      VIEWS
      Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsappShare on Telegram

      Les examens et concours de fin d'année 2022/2023 sont déjà proches. Pour vous éviter une perte de temps sur internet à rechercher des documents de préparation.

      Nous avons mis à votre disposition [élèves ou étudiants] :

      1. LES EPREUVES CORRIGEES 2023
      2. LES DERNIERS BORDS/FASCICULES 2023
      3. UN LIEN POUR CONNAÎTRE TON RESULTAT 2023 AVANT LA SORTIE OFFICIELLE, CLIQUE ICI
      4. LES DIFFERENTS MODELES DE LETTRE/DEMANDES/CV

      Par ailleurs, nous avons pris le soin de leur informer en temps réel sur les opportunités comme :

      1. LES INFORMATIONS SUR LES UNIVERSITES EN AFRIQUE
      2. LES INFORMATIONS SUR LES CONCOURS LANCES
      3. LES RESULTATS DES CONCOURS LANCES
      4. LES BOURSES LANCEES EN 2023 POUR LES AFRICAINS

       

      A-CONTROLER SON ALIMENTATION

      La bonne alimentation

      L’aliment, c’est le premier médicament de l’homme. La santé de l’organisme dépend d’une bonne alimentation. Ce qu’il faut, ce n’est pas la quantité du repas, mais plutôt, un aliment de qualité comportant les substances diverses indispensable pour son bien-être. En effet, comme on le dit souvent l’on ne vit pas pour manger mais manger pour vivre. Et si telle est la condition de l’homme à l’égard du manger et du boire, pourquoi donc ne pas s’en informer davantage.

       

      Le repas journalier

      a- Manger suffisamment à midi et consommer peu au repas du soir.

      Faire juste après chaque repas, 5 minutes de marche pour faciliter la digestion.

      b- Eviter de manger à 21 heures, l’estomac réclamant le repos, fonctionne difficilement à de telles heures. L’idéal pour le repas du soir, c’est de manger de 18h à 19h 00.

      NB : Concernant le dessert, toute crudité se prend avant et non après le repas. Il convient avant de manger, de prendre, des fruits d’une même espèce et non à la foi, une papaye et un avocat le même jour à table.

      LIRE AUSSI  AIDE-MÉMOIRE POUR BOOSTER LA MÉMOIRE DE VOS ENFANTS ET LES AIDER À MIEUX RETENIR 

       

      La mauvaise alimentation

      Les excès de table appelés gloutonnerie ou gourmandise sont une cause réelle de maladie. Cette cause ayant double nature peut être appelée toxémie et affaiblissement. Toute maladie presque sans exception peut être rapportée à cette cause. En effet, toute alimentation crée et pourvue par Dieu aux normes est bonne, mais c’est l’excès dans l’usage qui cause des troubles à l’appareil digestif et tient pour victime l’organisme qui subit les conséquences. Nous devons savoir que 90% de nos maladies sont causées par l’alimentation.

      a- Les dangers de la viande

      Manger de la viande n’est pas mauvaise, mais l’abus dans sa consommation trouble l’organisme et l’expose à des maux tels que ;

      (Les vers, les vertiges, le rhumatisme, la constipation, l’hémorroïde, la nervosité, maux de rein…)

      LIRE AUSSI  TOP 10 DES POUVOIRS SPIRITUELS ET THERAPEUTIQUES DU JUJUBE QUE VOUS IGNOREZ

      NB : Evitez de consommer de la viande mélangée au poisson dans un même repas.

      b- Protéine et santé

      Certaines familles, pour affirmer leur aisance sociale, consommes beaucoup de protéines, sauce très riche en protéine (viandes, crabes, poissons, escargots.)

      Mais attention, de telles pratiques entrainent des accidents nutritionnels :

      • Allongement de l’intestin
      • Fatigue du foie

      La viande blanche : est une viande maigre, facile à digérer.

      Ce sont : le veau, le poulet, le foie de lapin, et la cervelle.

      La viande demie grasse : très difficile, ce sont : l’oie, le canard.

      NB : Soulignons que la viande de porc est la plus indigeste. Par conséquent, l’on devrait la consommer avec assez de précaution selon le besoin de l’organisme, ou même la supprimer totalement de son alimentation.

      Les dangers du sucre

      La nature nous donne les gammes de sucres rangées parmi les glucides.

      a- Les sucres simples : fruits et miel

      LIRE AUSSI  LE LAVAGE DES MAINS ET SON IMPORTANCE

      b- Les sucres composés : condensation de 2 sucres simples : le lait et la canne à sucre.

      c- Les amidons : condensation de sucre composé : céréales, tubercules et autres.

      Seuls les sucres simples sont directement assimilés par l’organisme et utile pour l’alimentation du muscle et de l’effort. Les sucres doivent d’abord être transformés par l’organisme avant d’être utilisé par les cellules. Le sucre congestionne le foie, Sumène le pancréas et irrite la muqueuse gastrique, excite le système nerveux, favorise l’agitation, l’insomnie, l’éréthisme cardiaque, décalcifie les collets dentaires et occasionne l’installation des caries dentaires.

      NB : Eviter de mélanger le sucre au lait sucré pour boire le café, c’est dangereux.

      Evitez de l’eau glacée après le café.

      Related posts:

      • À DIEU L'ÉJACULATION PRÉCOCE ET FAIBLESSE SEXUELLE À DIEU L'ÉJACULATION PRÉCOCE ET FAIBLESSE SEXUELLE 
      • LA SITUATION DE LA RESISTANCE ANTIMICROBIENNE AU CAMEROUNAPERCU DE LA SITUATION DE LA RESISTANCE ANTIMICROBIENNE AU CAMEROUN
      • Stress, sommeil, migraine... que vaut l’oxygénation hyperbare ?Stress, sommeil, migraine... que vaut l’oxygénation hyperbare ?
      REGOIGNEZ NOUS SUR TELEGRAM
      Author:

      Nous vous accompagnons dans la préparation de vos EXAMENS OFFICIELS et CONCOURS en mettant à votre dispositions les derniers sujets des examens nationaux (G.C.E, CAP, BEPC, PROBATOIRE, BAC, BTS,LICENCE, MASTER, DOCTORAT) et internationaux ainsi que les anciennes épreuves de concours d’entrée aux grandes écoles au Cameroun, en Côte d'ivoire, au Gabon, au Sénégal telles que: ENS, EAMAU , ENAM, ENIEG, IRIC, IFORD, IDE, ENSET, ESSEC, IUT, FGI, FASA, FMSB, ESSTIC, EGEM, ENSP, ENSPT,UCAC, ENIET,POLICE, MINE ET PONT , FMSP, IIA, FSMB, EAMAC,CAFOP,INFAS Totalement gratuit sur notre site web. Ces sujets sont mis à votre disposition par les étudiants en Licence, en Master, en Doctorat et des Enseignants.

      les anciens sujets des autres pays: BAC BURKINA FASO, BEPC BURKINA FASO , BAC MALI,DEF MALI, BAC GABON, BEPC GABON, BAC TOGO, BEPC TOGO, BAC BENIN, BEPC BENIN, BAC NIGER, BEPC NIGER, BAC SENEGAL, BFEM SENEGAL.

      Nous sommes leader dans notre domaine, merci pour la confiance que vous mettez en Nous!!!!!

      Cliquez ICI pour nous contacter directement

      Si tu veux reussir ton examen cette année, alors clique sur ce lien pour Télecharger tes épreuves et Corrigés Gratuitement

      Previous Post

      Cancer

      Next Post

      Germes, vers et pararsites

      jolival035

      jolival035

      Next Post
      Germes, vers et pararsites

      Germes, vers et pararsites

      Leave a Reply Cancel reply

      Your email address will not be published. Required fields are marked *

      RESTEZ CONNECTER

      • 99 Subscribers
      • Trending
      • Comments
      • Latest
      Concours Police Cameroun 2023

      Concours Police Cameroun 2023 : La DGSN recrute 2500 Jeunes Camerounais dans le Corps des Fonctionnaires de la Sécurité Nationale 2022-2023

      December 3, 2022
      Coupe du monde 2022 : Calendrier des matchs

      Coupe du monde 2022 : Calendrier des matchs

      November 24, 2022
      Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

      Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

      May 17, 2023
      Mondiale 2022 : Voici la liste des pays Africains autorisés à diffuser les matchs de la Coupe du Monde Qatar 2022

      Mondiale 2022 : Voici la liste des Chaînes Africaines autorisées à diffuser les matchs de la Coupe du Monde Qatar 2022

      November 20, 2022
      ANGINE: tout ce que vous deviez savoir

      ANGINE: tout ce que vous deviez savoir

      0
      LE LAVAGE DES MAINS ET SON IMPORTANCE

      LE LAVAGE DES MAINS ET SON IMPORTANCE

      0

      CONCOURS EGCIM 2022 de l’Université de Ngaoundéré : Les résultats sont déjà disponible

      0
      Liste officielle des Lions indomptable du Cameroun Pour La Coupe Du Monde Qatar 2022

      Liste officielle des Lions indomptable du Cameroun Pour La Coupe Du Monde Qatar 2022

      0
      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      May 20, 2023
      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      May 19, 2023
      Révolution des offres de service d’Orange Cameroun : Une connectivité à l’infini pour tous

      Révolution des offres de service d’Orange Cameroun : Une connectivité à l’infini pour tous

      May 17, 2023
      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      May 17, 2023

      Recent News

      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      May 20, 2023
      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      May 19, 2023
      Révolution des offres de service d’Orange Cameroun : Une connectivité à l’infini pour tous

      Révolution des offres de service d’Orange Cameroun : Une connectivité à l’infini pour tous

      May 17, 2023
      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      May 17, 2023

      JOLIVAL INFOS

      Jolival Infos

      JOLIVAL INFOS

      Votre source d'informations accessible quel qu'en soit votre position

      Suivez Nous

      Browse by Category

      • BOURSES
      • BUSINESS EN LIGNE
      • CONCOURS
      • ECONOMIE
      • EMPLOI
      • GADGETS
      • INFOS UTILES
      • LES APPLICATIONS MOBILES
      • Les maladies de A-Z
      • MOBILE
      • NEWS EDUCATION
      • POLITIQUE
      • Remèdes naturels
      • RESEAUX SOCIAUX
      • RESULTATS
      • SANTE
      • SOCIETE
      • SPORT
      • STARS
      • TELECOM
      • TUTORIEL

      Articles recents

      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      RESULATS CONCOURS CAFOP 2023

      May 20, 2023
      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      Le PSG sur le point de décrocher son 11e titre de Champion de France et d’établir de nouveaux records

      May 19, 2023
      Révolution des offres de service d’Orange Cameroun : Une connectivité à l’infini pour tous

      Révolution des offres de service d’Orange Cameroun : Une connectivité à l’infini pour tous

      May 17, 2023
      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      Le directeur sportif de l’Inter Milan déclare André Onana intransférable

      May 17, 2023
      Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

      Déclaration majeure des supporters du PSG suite aux protestations contre Messi et Neymar

      May 17, 2023
      • About
      • Advertise
      • Privacy & Policy
      • Contact

      @2023 JOLIVAL INFOS

      No Result
      View All Result
      • Home
      • EDUCATION
        • BOURSES
        • CONCOURS
        • NEWS EDUCATION
        • RESULTATS
      • ACTUALITE
        • SPORT
        • ECONOMIE
        • SANTE
        • STARS
        • SOCIETE
        • POLITIQUE
      • TECHONOLOGIE
        • GADGETS
          • IA
          • Design
          • Social Media
          • Productivité
          • Marketing digital
          • Gestion d’entreprise
          • Tech
        • LES APPLICATIONS MOBILES
        • MOBILE
        • TELECOM
      • TUTORIEL
      • BUSINESS EN LIGNE
      • EMPLOI

      @2023 JOLIVAL INFOS

      error: Alert: Content selection is disabled!!
      Go to mobile version